Descubra como ter acesso a treinos dinâmicos e bem estruturados,  para que você nunca mais fique perdido sem saber o que treinar.

Apresentação- Eu sou Thiago Petrin , educador físico , ex-lutador profissional de muaythai e apaixonado por atividade física.  Treino praticamente todos os dias, tornando mais difícil a variação de treinos.

Problema - Mesmo sendo educador físico e apaixonado por atividade física,  tem dias que fico perdido em montar o meu treino .

Agitação- Normalmente não tenho muito tempo livre para treinar e se nesse tempo disponível eu perder mais tempo encaixando o que farei , simplesmente o tempo passa e não consegui executar o que queria.

História - Teve um dia que tinha pouco tempo para treinar,  fiquei pensando em qual Treino faria e nessa acabei ficando tão indeciso que acabei fazendo um Treino abaixo do que esperava. Desse dia em diante decidi que isso precisava mudar e não perderia mais um dia de treino por esse motivo e por isso resolvi fazer esse E-book com 30 treinos fáceis, eficientes e objetivos para ajudar outras pessoas que também passam por essa situação.